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L'antropologia medica, disciplina formalmente riconosciuta dagli anni '30 del XX secolo, studia l'impatto dei sistemi medici sul corpo e la psiche individuali, il rapporto tra guaritore e malato, e la dimensione sociale della salute, della malattia e della cura.

Il vegetalismo amazzonico rappresenta una delle forme più sofisticate di sciamanesimo al mondo, caratterizzato da una conoscenza etnobotanica straordinariamente complessa. Gli sciamani amazzonici, conosciuti come vegetalistas, ayahuasqueros o curanderos a seconda delle specializzazioni ...

Le tradizioni sciamaniche dei Nativi Americani affondano le proprie radici in migrazioni avvenute tra 50.000 e 17.000 anni fa, quando popoli asiatici attraversarono lo stretto di Bering durante l'era glaciale. L’origine comune con lo sciamanesimo siberiano spiega la presenza di rituali condivisi

L'afasia è un disturbo acquisito del linguaggio causato da lesioni cerebrali, che compromette la capacità di comprendere e produrre linguaggio verbale e scritto, pur mantenendo intatte le funzioni cognitive generali. (circa 1/3 dei pazienti sopravvissuti a ictus, 40-50 casi ogni 100.000 abitanti).

La fisioterapia è una professione sanitaria che applica principi biomeccanici, neurofisiologici e anatomici per prevenire, curare e riabilitare disturbi del movimento e della funzione motoria. Disciplina evolutasi negli ultimi decenni grazie alla ricerca clinica e alle neuroscienze.

La logopedia è una disciplina sanitaria che si occupa della prevenzione, valutazione e trattamento dei disturbi della comunicazione, del linguaggio, della voce e della deglutizione. Professione, riconosciuta a livello internazionale, ponte tra neuroscienze, linguistica e riabilitazione clinica.

La paresi è definita come una riduzione parziale della forza muscolare volontaria, conseguente a lesioni del sistema nervoso centrale o periferico. Si distingue dalla plegia, che indica una perdita completa della motilità. Il deficit è una delle conseguenze più invalidanti di patologie neurologiche.

Il digiuno intermittente (IF) emerge come uno degli interventi di biohacking più studiati, con protocolli che variano dal time-restricted eating (TRE) 16:8 al digiuno a giorni alterni (ADF). La scienza alla base si fonda su meccanismi evolutivi

La dieta chetogenica (KD) rappresenta un intervento nutrizionale che induce un profondo shift metabolico, con implicazioni che vanno oltre la semplice perdita di peso. Caratterizzata da apporto di carboidrati minimo (5-10% delle calorie), con il 70-75% da grassi e il 20-25% da proteine

L'uso strategico degli integratori rappresenta uno dei pilastri del biohacking moderno, con l'obiettivo di colmare deficit nutrizionali e ottimizzare le performance cognitive e fisiche. Tuttavia, la letteratura scientifica presenta un panorama complesso che richiede un approccio critico.

I dispositivi indossabili (wearables) hanno trasformato il biohacking da pratica intuitiva a disciplina data-driven, permettendo il monitoraggio continuo di parametri fisiologici con precisione crescente. Il mercato globale ha raggiunto i 116 miliardi di dollari nel 2023

Il concetto di "detox" o disintossicazione attraverso l'alimentazione ha acquisito enorme popolarità negli ultimi anni, generando un mercato globale stimato in miliardi di euro.

La dieta vegana esclude tutti i prodotti di origine animale, inclusi carne, pesce, latticini, uova e miele, basandosi esclusivamente su alimenti vegetali. Questo modello alimentare ha registrato un incremento di adesioni attirando una crescente attenzione da parte della ricerca scientifica.

La dieta vegetariana, caratterizzata dall'esclusione di carne e pesce ma che può includere uova e latticini, è seguita da una porzione crescente della popolazione mondiale per motivi etici, ambientali e di salute.

Un'alimentazione sana rappresenta uno dei pilastri fondamentali per la prevenzione delle malattie croniche e il mantenimento di uno stato di salute ottimale. La ricerca scientifica fornisce evidenze sui meccanismi attraverso cui le scelte alimentari influenzano la nostra salute.

La respirazione è l'unico processo vitale che avviene sia automaticamente che volontariamente, rendendola un ponte perfetto tra il conscio e l'inconscio, tra la mente e il corpo. Quasi tutte le tradizioni contemplative del mondo hanno sviluppato pratiche meditative basate sul respiro.